Tanz und Yoga - Lisa Crone
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„Die Essenz des Lebens ist der Augenblick.“
Tanz und Yoga lehren uns diesen Moment zu pflegen. Beide Methoden laden uns auf unterschiedliche Art und Weise dazu ein, die Präsenz im Augenblick zu spüren und zu erforschen. 

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Hatha Yoga in Freiburg

In meinen Hatha Yogakursen ergänzen sich dynamische Abfolgen und statische Haltungen, die immer in Verbindung mit dem Atem geübt werden. Kraftvolle fordernde Übungen wechseln sich mit sanften entspannenden Phasen ab, mit dem Ziel Bewusstsein und Achtsamkeit für Körper, Atem und Geist zu schulen.

Entdecke mein aktuelles Kursangebot auf www.yuyoga.de/kursangebot

Der Einstieg ist jederzeit möglich.

YUYOGA im KULBA Kulturbahnhof
Im Glaser 31
79111 Freiburg

 www.yuyoga.de